Home / funane.com (page 1914)

funane.com

Sept astuces pour manger plus lentement

NULL Sept astuces pour manger plus lentement thumbnail

Si vous avez déjà voulu faire attention à votre alimentation, vous savez déjà que vous devez ralentir le rythme. Car manger lentement augmente le sentiment de satiété et réduit la quantité de nourriture que vous ingérez. Facile à dire. Mais moins à faire ! Lorsque vous avez pris l’habitude de …

Read More »