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4 postures yoga pour soulager vos articulations

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Voici 4 poses yoga afin d’ouvrir les hanches. Idéales pour ceux qui restent assis toute la journée au travail et qui ont de ce fait, l’impression d’avoir les articulations rouillées! Le bassin est également le centre énergétique lié aux émotions, à la famille et à la sexualité. Vous pouvez pratiquer …

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MON PLUS GROS PROJET

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On s’retrouve Mercredi 8 Mars à 17h sur https://lestream.fr/ Le Twitter : https://twitter.com/LeStreamFR Le Twitch : https://www.twitch.tv/lestream Règles de l’espace commentaire (à respecter sous peine d’être banni par l’équipe de modération) : – Écrire dans un français correct – Respecter les autres – Pas de commentaires putalike (« like si tu …

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